腸って凄い🌿その⑦

🌿腸のはたらき🌿

⑦排泄

老廃物の毒素を排出する。

小腸が弱り、栄養がキチンと吸収されないまま内容物が大腸へ流れると大腸の細菌により発酵・腐敗してガスが作られ、腹部膨満感や腹痛の原因となる。

腸内で発生した有害物質（毒素）をしっかり排泄できる元気な腸であることが重要！！

腸のはたらき①消化〜⑦排泄までをお伝えしました😀

でも、これだけはないんです❕
腸のはたらきってもっともっと奥深いんです🤔

『腸』は第二の脳❗と言われているように、
腸と脳（心）とのかかわりも深く、脳と腸が双方向に影響し合うことを「脳腸相関」といいます。

自律神経やセロトニンなどとも深い関係が〜🤗
まだまだ続く。。。



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