2024年1月18日 / 最終更新日時 : 2024年1月18日 おいもママ 美腸セラピスト 腸って凄い🌿その⑦ 🌿腸のはたらき🌿 ⑦排泄 老廃物の毒素を排出する。 小腸が弱り、栄養がキチンと吸収されないまま内容物が大腸へ流れると大腸の細菌により発酵・腐敗してガスが作られ、腹部膨満感や腹痛の原因となる。 腸内で発生した有害物質（毒素 […]
2024年1月18日 / 最終更新日時 : 2024年1月18日 おいもママ 雑記 腸って凄い🌿その⑥ 🌿腸のはたらき🌿 ⑥免疫 腸は人体最大の免疫器官❕ 病原菌やウィルスから身体を守る。免疫システムを担う免疫細胞の7割は『腸』に生息しています😲腸内の免疫細胞は良質な「腸内細菌」によって強くなります。腸内細菌は1,000種 […]
2023年12月1日 / 最終更新日時 : 2023年12月1日 おいもママ 美腸セラピスト 腸って凄い🌿その⑤ 🌿腸のはたらき🌿 ⑤解毒 腸内細菌が解毒を行ってくれます。腸内環境がとても大事❕ 腸内細菌には◎善玉菌（20％）◎悪玉菌（10％） ◎日和見菌（70％）の3種類があります。 善玉菌が多い時は悪玉菌の活動を抑え、病気への抵 […]
2023年11月29日 / 最終更新日時 : 2023年11月29日 おいもママ 美腸セラピスト 腸って凄い🌿その④ 🌿腸のはたらき④🌿 ④浄血 前回説明しましたが、腸壁が汚れているとその汚れごと血液に取り込まれるので血流が悪くなり代謝も悪くなります🙅♀ 腸壁が綺麗だと血液もサラサラで血流も良く代謝もUP🙆♀ 血流が良くなり代謝が上 […]
2023年11月5日 / 最終更新日時 : 2023年11月5日 おいもママ 美腸セラピスト 腸って凄い🌿その③ 🌿腸のはたらき④🌿 ④浄血 前回説明しましたが、腸壁が汚れているとその汚れごと血液に取り込まれるので血流が悪くなり代謝も悪くなります💦 腸壁が綺麗だと血液もサラサラで血流も良く代謝もUP🆙 血流が良くなり代謝が上がると良 […]
2023年10月30日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 おいもママ 美腸セラピスト 腸って凄い🌿その② 🌿腸のはたらき①②③🌿 ①消化②吸収③合成 腸は、食べ物を細かくしいろいろな栄養を吸収し、3000種類もの酵素が合成されます。 細胞を作る原料は、食べることで摂ることができ、腸から吸収されて血液中に取り込まれて、全身の […]
2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2023年10月26日 おいもママ 美腸セラピスト 腸って凄い🌿 その① 腸ってホントに凄いんです❗❗ 何が凄いかって？？ 心、身体のあらゆる不調って腸を整えると楽になる😀なぜなら、『腸は第二の脳！』って言われるほど大切な働きをしてるから😆 ①消化＝食べたものを細かくする ②吸収＝糖 アミノ酸 […]
2023年10月8日 / 最終更新日時 : 2023年10月8日 おいもママ 美腸セラピスト 美腸セラピストの資格を取得👏 このたび、美腸セラピストの仲間入りをしました😙 美腸セラピストを目指すキッカケは？？というと運命的な出会い❤をしたのです。 長年、慢性便秘で悩んでいてTVや雑誌で流行る便秘解消方法やお腹のマッサージをしても治らず下剤を飲 […]
2023年6月9日 / 最終更新日時 : 2023年6月9日 おいもママ 雑記 USJに行ってきました（4回目）♬ こんにちは、おいもママです🍠 今年はUSJに行きまくる🤩ってことで年パス購入しました。そして今回4回目❗❗ マリオやハリポタやミニオンなどは制覇しましたが、ドラえもんXRライ […]
2023年5月23日 / 最終更新日時 : 2023年5月23日 おいもママ ご飯 KALDIのパンのお供シリーズ♬ こんにちは、おいもママです🍠 KALDIでパンのお供を探していると、もへじの『牡蠣バター』を発見👀しました🤗 パンにもパスタにも合うかなぁ〜😀と期待大🙌 お値段💴 […]
