看護師との二刀流

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長年便秘で悩んでいる時に美腸セラピーに出会いました。『第二の脳』と言われている腸はとても奥深く改めて腸の大切さを勉強しました。
看護師と美腸セラピストの二刀流でボチボチ頑張ります。

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ダイエットも頑張る

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試行錯誤しながら日々ダイエットに取り組んでいます。
運動を中心に食事にも気を使ってみたり、そんなことも書いていきたいと思います。

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コストコ大好き

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コストコまで車で約30分。独りで行ったり友達と行ったり、週1、2ペースでコストコ通いです。
定番のものや、初購入のものなど紹介していきたいと思います

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